29jan
2013

B.A.S.E. Jumping – o esporte mais radical do planeta!

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B.A.S.E. Jumping o mais radical de todos os esportes do mundo!

 

B.A.S.E. Jumping

B.A.S.E. Jumping – feito a partir de prédios

Antenas

Dentro de um estádio de futebol

 

Bem antes de Santos Dumont inventar o avião, o homem já invejava as aves. Sonhando um dia em poder voar livremente e sem muito esforço, criamos engenhocas e chegamos lá – mas agora o que queremos mesmo é emoção!

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24jan
2013

Tipo de Pisada – escolha certo seu tênis!

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Tênis mais caro sempre é o melhor?? Você sabia que seu tipo de pisada tem que ser um dos maiores influenciadores na hora da compra de um calçado?!

 

Tipo de pisada – escolha certo seu tênis!

 

Quem nunca perguntou ao vendedor da loja, qual tênis é bom para corrida e o vendedor te vende o mais caro??
Bom, o tênis mais caro nem sempre é o melhor!!

Nós, educadores físicos e treinadores, analisamos junto ao avaliador físico primeiramente o tipo de pisada.
Fazemos esta análise para verificar se a sua passada é Pronada, Supinada ou Neutra.

Diferentes tipo de pisada

 

Depois, perguntamos ao aluno há quanto tempo ele corre, qual a sua velocidade, onde costuma se exercitar, quantos Km costuma rodar durante a semana etc.

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11dez
2012

Corinthians minha vida, Corinthians minha história, Corinthians meu amor!

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Corinthians minha vida, Corinthians minha história, Corinthians meu amor! Esse lema da nossa vida, é a música que entoa na voz de milhares nas arquibancadas do Brasil e do mundo, e por conta disso é o título do post de hoje, e com certeza, só pode ser compreendido por quem é Corinthians!

Essa matéria, que vem junto com a estréia no mundial de clubes, é uma homenagem ao meu e ao nosso querido Corinthians e essa essa imensa torcida alvinegra, de mais de 30 milhões de loucos, que invadiu o Japão e faz uma história mais linda a cada dia.

 

 

Sou corinthiano graças ao meu pai e, posso dizer, com todo orgulho do mundo que não queria ser torcedor de nenhum outro time, pois aquele que torce pro Corinthians é diferente, não tem como explicar ou entender! Dizem que pode mudar de trabalho, país, mulher e até de sexo, mas nasce, cresce e morre corinthiano. É um amor que não existe ou se mede, algo comparável à amor de mãe e filho, é loucura mesmo ao pé da letra!

“Nós não vivemos de títulos, vivemos de Corinthians!”

 

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06dez
2012

HIDRATAÇÃO COM CARBOIDRATOS DURANTE PROVAS DE CORRIDA DE RUA

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“HIDRATAÇÃO COM CARBOIDRATOS DURANTE PROVAS DE CORRIDA DE RUA” – assunto importantíssimo para quem pratica esse tipo de atividade esportiva.

Hidratação com carboidratos

Uma dúvida muito freqüente entre os corredores de rua é qual a hora certa da hidratação com carboidratos em um treino ou em
uma prova!? Para resolver esse problema que assombra e, muitas vezes, atrapalha o desempenho, faremos os 5 passos para a
hidratação perfeita!!

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27nov
2012

Mulheres e MMA, um caso de amor e admiração!

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Que o MMA atualmente é o esporte que mais agrega fãs em todo o mundo, já é fato. Entretanto, o que jamais poderiam imaginar, Dana White (presidente do UFC) e sua trupe, quando desembarcaram no Brasil (novamente, mas dessa vez para ficar) em meados de 2011, era que em tão pouco tempo, esse esporte outrora tido como violento, “cairia nas graças” de um público tão exigente, seleto e fiel !

E se falei de fidelidade refiro-me à…
MULHERES , FOR SURE !!!

 Mulheres e MMA, um caso de amor e admiração! 

mulheres-e-mma

 

 

  ” Sou completamente obcecada, apaixonada pelo MMA.

   Acho que é um esporte incomparável, esses caras são atletas incríveis. ” 

      A sul africana Charlize Teron revelou sua paixão pelo UFC em entrevista ao apresentador Conan O’Brian nos Estados Unidos.

 

 

Predileto de muitas hollywoodianas como Demi Moore, Charlize Theron, Rihanna, Cindy Crawford, entre outras, o MMA fora também apadrinhado pelas mulheres mais sensuais deste planeta, AS BRASILEIRAS!!!!!!

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