31jul
2013

“Bruxelas dicas de viagem”, aproveite o que há de melhor na Bélgica

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Matéria de hoje: “Bruxelas dicas de viagem”. Ainda não conheço a Bélgica, terra da famosíssima TomorrowLand, mas recentemente, meus pais, que também amam viajar, estiveram por lá e pedi para que fizessem um post especial pro Blog Esquenta com as melhores dicas para quem estiver a fim de conhecer essa cidade “estonteante” na Europa. Vale a pena conferir:

“Eu e Vera, minha esposa, em viagem de uma hora e meia pela KLM, saímos de Londres e chegamos ao aeroporto de Schiphol, Amsterdã, onde já tínhamos um carro alugado. Deixamos o aeroporto por volta de meio dia e rodamos 300 km até chegarmos em nosso hotel, em Bruxelas, localizado próximo à Grand Place. A viagem foi extremamente agradável, por estradas ensolaradas, planas e em excelentes condições.

Bruxelas dicas de viagem

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bruxelas dicas de viagem

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House-Brussels-Belgium

 

Passamos por Haia, ainda na Holanda, onde vive o Rei Guilherme Alexandre, recentemente empossado juntamente com sua esposa, a Rainha Máxima, nascida na Argentina, fato que foi manchete mundial. Em Haia está o Tribunal Internacional de Justiça, principal órgão judiciário da ONU. Em seguida, fomos à cidade holandesa de Roterdã, onde está o 4º. porto mais movimentado do mundo. Seguimos, então, para Antuérpia, já na Bélgica, conhecida por ser o centro mundial do diamante, onde são negociados 80% dos diamantes brutos e 50% dos diamantes lapidados do mundo.

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26jul
2013

Três comerciais da Nike que você deve (re)ver antes de morrer

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Mais do que consumidores, a Nike quer motivar as pessoas a continuarem dando o melhor de si para serem sempre vitoriosas.”

A Nike é uma das maiores e mais famosas marcas do mundo. Seu nome e logo são inspirados na deusa Nice e nas asas da mesma figura, que pertence à mitologia grega.

Isso ocorre porque a deusa é uma representação da vitória e a linha de comunicação da marca é guiada por isso.

 

Escultura da Grécia Antiga com a representação da deusa Nice.

Escultura da Grécia Antiga com a representação da deusa Nice

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28jun
2013

Vai pra Vegas? Marquee é parada obrigatória!

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Vai pra Vegas? Marquee é parada obrigatória!

O Blog Esquenta vem com mais uma super dica, mas, dessa vez, fomos atrás de uma balada top de Las Vegas, a mundialmente conhecida Marquee.

Já que, muitos brasileiros vão para Las Vegas no verão americano, ou seja, agora no meio do ano. Pensamos em buscar algo na Terra do Tio Sam, afinal, quando se fala em diversão, balada e viagem, Las Vegas é um dos primeiros lugares que vem na cabeça, certo?

 

Marquee #LasVegas

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Armin van Buuren Marquee Las Vegas

Armin van Buuren Marquee Las Vegas

 

A Marquee Nightclub & Dayclub se diferencia de todas as outras e está um passo a frente das baladas de Las Vegas. Ela funciona o ano todo com suas festas noturnas em sua estrutura incrível e, ainda, por ter um grande espaço aberto e piscinas, promove “pool parties” diurnas, que rolam nos períodos quentes do ano. Ou seja, é festa dia e noite! 🙂

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18jun
2013

Alimentação e Suplementação no Pré e Pós Treino

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Alimentação e Suplementação no Pré e Pós Treino

#saibamais #tireasdúvidas #qualidadedevida

 

Alimentação e Suplementação

Vocês sabem a diferença entre Alimentação e Suplementação, no que tange a resultados?

 

Suplemento_Alimentar

 

Manter a qualidade da alimentação é essencial para a definição corporal. Já a suplementação é de suma importância para complementar a dieta e melhorar a performance. É muito importante, também, conhecer quais são os alimentos e suplementos mais indicados para o pré-treino e quais devem ser consumidos após os exercícios. Tal decisão e saber são fundamentais para que tiremos o máximo proveito deles.

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14jun
2013

Feijoada Pimenta Laranja, vem aí uma das festas mais “Tops” do Brasil!

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Gastronomia + Música – Vem aí a Feijoada Pimenta Laranja!

Como tradição de nossos posts de entretenimento, vamos atrás somente de grandes eventos que acontecem pelo Brasil. Desta vez, nossa dica será sobre uma mistura ousada de: Gastronomia, música muito boa, gente bonita e ótima estrutura, o que não poderia deixar de receber o Selo Esquenta, certo?

 

Nossa dica de hoje:

Feijoada Pimenta Laranja – 2a. Edição @La Luna Club – 29 de junho

feijoada pimenta laranja

 

Vídeo – 1ª Edição

 

 

 

feijoada pimenta laranja

Uma das substâncias contidas na pimenta vermelha é a capsaicina, que causa a sensação de ardor e é justamente ela a responsável por seus três efeitos benéficos:
~ efeito antiinflamatório
~ antioxidante
~ capacidade de liberar endorfina

feijoada pimenta laranja

 

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