18dez
2012

Cerveja e mulher combinam mais do que homem imagina!

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Foi-se a época na qual Cerveja era algo exclusivo de homem, futebol, boteco e vinculado à mulheres semi-nuas. Atualmente, existem estabelecimentos comerciais que colocam esse tema como verdadeira lenda-urbana. Um ótimo exemplo, de que cerveja e mulher combinam é o Bistrô de Beleza DETRICH, que oferece para suas clientes bebidinhas como: cervejas, cervejas especiais, prosecco e até cachaça!

Mulher bebe SIM cerveja! E para vocês terem ideia, dois dos grandes profissionais do país, especializados em cerveja, são Mulheres, as Sommeliers Káthia Zanata e Cilene Saorin.

Eu fui no Bistrô de Beleza DETRICH provar a cerveja de mesmo nome, Detrich-Bier Primavera, feita pela Urbana cervejaria. Nesta cerveja de trigo há um ingrediente especial, damascos turcos!! Bem equilibrada, não tão amarga, frutada e aromática! Está mais pro estilo Belga do que Alemão, pois não sobressai o cravo, mas sim um frutal cítrico, espuma média e baixa turbidez, porém, não tão “branca” como uma Wit beer, tem uma cor dourada clara.

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19nov
2012

Refrigerante que elimina gordura

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Um refrigerante que promete eliminar a gordura! Essa matéria tem tudo a ver com o nosso público, sempre preocupado com a saúde e bem estar, mas que não abre mão dos prazeres da vida. Quando recebi a notícia, não tive dúvida em trazer aos nossos amigos leitores.

Vem ai o refrigerante que elimina gordura!

Você consegue imaginar um toucinho light, batatas fritas anticelulite ou um petit gateau que dá firmeza à pele? Pois esse mesmo paradoxo está no refrigerante que elimina gordura, nova invenção da Pepsi. De acordo com o jornal El País, a bebida chamada Special lançada na semana passada Japão promete dificultar a absorção de gordura pelo intestino. O milagre deve vir da dextrina não digerível, usada em suplementos de fibra dietética. A empresa desenvolveu ainda uma fórmula para eliminar o gosto desagradável dessa substância. O produto será vendido por 150 ienes, cerca de R$ 4,50.

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01nov
2012

Omega 3 entenda a função e os benefícios desse poderoso suplemento

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O Omega 3 é um suplemento muito utilizado atualmente, mas, muitas pessoas tomam sem saber qual é realmente a sua função, se funciona de verdade e os benefícios para o organismo e saúde.

Omega 3 – função e benefícios

 

O que o vemos por ai são colegas de trabalho ou instrutores de academia que indicam para os alunos dizendo que faz bem, mas não explicam realmente o que é, e nem seus benefícios.

O Omega 3 é um tipo de gordura, conhecido como ácido graxo poliinsaturado essencial. Muito importante para a boa saúde e nutrição exclusivamente extraída da alimentação, já que nosso organismo não é capaz de produzi-lo.

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05set
2012

Proteínas, use-as corretamente!

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Proteínas são macronutrientes compostos de carbono, nitrogênio, hidrogênio e oxigênio, primordiais em nossa alimentação, pois fornecem os aminoácidos essenciais, os quais nosso organismo não são capazes de sintetizar (produzir).

Proteínas – encontradas em diversos tipos de alimentos

Alimentos_Fontes_de_Proteina

Alimentos – Fontes de Proteína

proteinas

O mais conhecido entre os praticantes de atividades físicas é o BCAA (Valina, Leucina e a Isoleucina) usado para recuperação muscular e diminuição da fadiga.

bcaa

BCAA – existem diferentes fabricantes

recuperacao muscular

proteinas diminuicao da fadiga

O uso de suplementos protéicos é muito comum entre praticantes de academia, corredores, nadadores, ciclistas, entre outros, mas, muitas vezes são utilizados de forma errada e, ao invés de ajudar, podem até comprometer o desempenho e a saúde.

suplementos

suplementos

suplementos proteicos

esportes diversos

Um erro corriqueiro é a quantidade protéica ingerida antes e depois da pratica da atividade física, pois não existe um protocolo que possa direcionar uso desse substrato.

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