22abr
2013

Sorte é o que realmente importa, para se ter sucesso na vida

Publicado por

Para se ter sucesso na vida, o que importa mesmo é ter sorte.

 

pessoas-de-sucesso

símbolos lucky

Símbolos da sorte e “contra o mal olhado”

 

Aconteceu durante uma palestra, que meu coach fez, sobre “Planejamento de Carreira”, para uma audiência bastante diversificada, tanto em relação à idade como em relação à posição hierárquica das pessoas. Foi falado sobre a importância de se construírem competências e habilidades, sobre a importância do tripé conhecimento / atitude / relacionamento para o progresso profissional das pessoas e por aí afora.

 

Sorte é o que realmente importa, para se ter sucesso na vida?!

sorte-sucesso-na-vida

você acredita ou é sético?

Sorte: você acredita ou é sético?

 

Continue Lendo

24jan
2013

Tipo de Pisada – escolha certo seu tênis!

Publicado por

Tênis mais caro sempre é o melhor?? Você sabia que seu tipo de pisada tem que ser um dos maiores influenciadores na hora da compra de um calçado?!

 

Tipo de pisada – escolha certo seu tênis!

 

Quem nunca perguntou ao vendedor da loja, qual tênis é bom para corrida e o vendedor te vende o mais caro??
Bom, o tênis mais caro nem sempre é o melhor!!

Nós, educadores físicos e treinadores, analisamos junto ao avaliador físico primeiramente o tipo de pisada.
Fazemos esta análise para verificar se a sua passada é Pronada, Supinada ou Neutra.

Diferentes tipo de pisada

 

Depois, perguntamos ao aluno há quanto tempo ele corre, qual a sua velocidade, onde costuma se exercitar, quantos Km costuma rodar durante a semana etc.

Continue Lendo

01out
2012

Montanhas e vales – que tipo de pessoa você é?

Publicado por

Montanhas e vales” é um post sobre estilo de vida, ou o jeito que você escolhe levar a vida ou, ainda, uma matéria comportamental e, até porque não dizer, assunto de “auto-ajuda”, que recentemente, numa sessão com meu coach, Adib Fadel, abordamos e achei muito interessante e resolvi dividir com meus amigos(as) do Esquenta.

Montanhas e vales, que tipo de pessoa você é?

montanhas e vales

Frank Dick foi “coach” de diversos atletas famosos tais como Michael Jordan, Daley Thompson, Boris Becker e Gerhard Berger. Já há algum tempo, dedica-se a palestras e cursos motivacionais para empresas, associações, etc. Meu coach assistiu, faz alguns anos, e ficou impressionado com uma dessas palestras, e por conta disso, fizemos uma sessão à respeito, como já disse acima. Transcrevo aqui alguns dos seus pensamentos.

montanhas e vales frank_dick

Frank Dick – coach de sucesso de diversos atletas famosos

“Existem dois tipos de pessoas. As pessoas dos vales e as pessoas das montanhas”.

As pessoas dos vales procuram os ambientes calmos e confortáveis do abrigo e da segurança. Elas falam de mudanças, mas não querem estar envolvidas nelas, especialmente se isso puder significar romper a rotina daquilo que vem funcionando bem até o momento.

Seu conceito sobre conquista é não perder o que significa que, para elas, jogar pelo empate é tudo o que se deve fazer. Seu conceito sobre condicionamento físico é estar em boas condições para sobreviver. São pessoas que você ouve por aí iniciando as suas frases com: Eu teriaEu poderia ter… ou Eu deveria ter… São pessoas que têm muitas explicações para não terem conseguido fazer as coisas e apenas uma explicação a respeito do sucesso dos outros – sorte.

Continue Lendo

06ago
2012

Coaching – tema importante para carreira profissional e vida pessoal

Publicado por

Pessoal, hoje o Post é sobre um assunto que é importante e que está super na moda – “COACHING“. Por ter uma auto-crítica apurada e também devido à “feedbacks” de pessoas que trabalham e convivem comigo, posso dizer que sou “prova viva” de que parte desses resultados positivos, com melhoras significativas no campo profissional e pessoal, advém desse trabalho que vem sendo realizado há 2 anos, aproximadamente. Se puderem e tiverem a oportunidade tenham um “coach”, em pouco tempo o investimento retornará.

 

O que é coaching?

Continue Lendo